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(此版為專門適合以印表機列印的版本，可清楚印出原書中較細的線與點，且紅黑分離，練字時清楚舒服，提高效率。您可以反複用印表機列印需要的張數，對於不便買印刷本的同學，也是個方便的選擇。)
目錄
03 前言
04 吞彌大師六字大明臨摹練習
05 西藏字母發音總表
06 筆順總覽 - 元音與輔音
07 筆順總練習
08 輔音三十字練習
38 元音四符號練習
69 藏文梵字、數字、標點符號
73 上、下、前、後加字練習
77 基字三原則練習
82 常見字詞練習
工欲善其事，必先利其器。要練好藏字楷書有頭字、以及特別是藏族小朋友自小學習的無頭字：徂仁體、徂同、徂瑪酋，以及古代佛經白徂體、官書珠匝體，都只能用扁頭筆來寫。自製扁竹筆是傳統方式，但竹筆墨流不穩定，現代都以扁頭鋼筆代之。誠心建議您，初學不論寫有頭無頭字，要用扁頭鋼筆來寫。您可以在這裡加購扁頭筆。
(梵藏字扁頭筆使用說明，請點選這裡下載。)
扁頭筆使用二步驟(如圖)：
1. 開封後，將吸墨器插入筆頭，確實組合好，無鬆動。
2. 筆頭浸入墨瓶中，左手捏住筆頭，右拇指將吸墨活塞往上移，此時可見到墨水進入吸墨器。
使用筆頭越粗者，要注意：筆之扁平頭要平貼於紙表面，寫字要略用力，筆畫要緩，類似寫藏字書法。
溫馨小提示：若有搭乘青藏火車，或飛機旅途中想寫字帖，使用鋼筆，旅行前務必先將筆中墨水排掉，因為高原壓差，墨水會自動往氣壓低處走。
